Dada la gran cantidad de actividades en el medio natural existentes y dado que, por motivos de falta de recursos y tiempo, solo hemos podido probar unas pocas de todas estas actividades, hemos visto interesante investigar un poco e intentar hacer un recopilatorio de todas ellas:
En el medio acuático
• Vela: es un deporte náutico que consiste en controlar la dinámica de un barco propulsado por simple acción del viento sobre sus velas.
• Surf: consiste en mantenerse en equilibrio, deslizándose sobre una tabla, arrastrada por una ola, el mayor tiempo posible y sin caerse al agua dirigiéndola a través una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla.
• Windsurf: consiste en deslizarse sobre el agua sobra una tabla que lleva una vela.
• Kitesurf: En este deporte, se combina el surf con el parapente. La tabla permite al deportista presentar mayor resistencia al aire y deslizarse sobre el agua, además de efectuar rotaciones y giros a velocidades asombrosas.
• Skimboard: consiste en arrojar una tabla de madera muy fina en la orilla de la arena, coger impulso y montarte sobre ella.
• Bodyboard: es un deporte de aguas superficiales cercano del surf que se practica sobre una tabla más corta y flexible.
• Esquí naútico: es un deporte en el que los esquiadores agarrados a una cuerda, descalzos o montados sobre uno o dos esquís, se deslizan sobre el agua, tirados por lanchas motoras que se desplazan a unos 56 km/h. - Wakeboard: Modalidad de esquí naútico. Consiste en realizar intrépidos saltos y giros utilizando una tabla que se enfrenta a las olas formadas por la embarcación que tira del wakeboarder.
• Motonaútica: La moto acuática es una embarcación ligera con un sistema de conducción similar al de una motocicleta convencional. La principal diferencia de las motos acuáticas con otros tipos de embarcación tipo lancha o bote a motor es que no usan hélice sino que son propulsadas por un chorro de agua.
• Hidrospeed: disciplina individual donde se está en permanente contacto con el agua, llegando a sentir que formas parte del río. Consiste en descender el río con un hidrotrineo. Las piernas quedan sumergidas en el agua y están en permanente movimiento, mientras que los brazos se sujetan en unos compartimentos para maniobrar.
• Buceo/submarinismo:
- Apnea: es la suspensión voluntaria de la respiración debajo del agua (es decir, sumergirse en las profundidades por sus propios medios). La capacidad de buceo en apnea se basa la adaptación fisiológica llamada “reflejo de inmersión”. En el buceo en apnea estas constantemente nadando, reteniendo la respiración y buceando bajo el agua con sólo el aire de tus pulmones.
- Snorkel: El Snorkel o (esnórquel) es la práctica de buceo a ras de agua, el atleta va equipado con una máscara de buceo, un tubo llamado esnórquel y normalmente aletas. El atractivo principal del esnórquel es la oportunidad de observar la vida submarina en un entorno natural sin un equipo complicado y la formación necesaria para el buceo, durante largos periodos de tiempo con relativamente poco esfuerzo.
- Buceo autónomo: con escafandra autónoma.
- Espeleo buceo: modalidad deportiva que nace de la combinación del buceo y la espeleología.
• Remo: deporte náutico donde el atleta compite en embarcaciones impulsadas mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos como palancas simples de primer grado, sentados de espaldas en la dirección del movimiento. En una embarcación de remo todos los elementos portantes deben estar fijos al cuerpo de la embarcación, solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse. Según si el carro es móvil o no dará lugar a una clasificación.
• Piragüismo: consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo por una, dos o cuatro tripulantes. En esta disciplina se disputan carreras de velocidad y de fondo. Diferentes modalidades de piragüismo:
- Aguas Tranquilas. Son aquellas en las que la salida se da a las embarcaciones colocadas en línea y siempre sobre aguas tranquilas, recorriendo una distancia sin obstáculos en el menor tiempo posible.
- Slalom en aguas bravas. Consiste en recorrer, en el menor tiempo posible y sin penalizaciones, un canal en aguas bravas cuya dificultad técnica se aumenta mediante puertas de paso obligado.
- Aguas Bravas. Consiste en realizar el descenso en aguas bravas de varios kilómetros de rio natural en el menor tiempo posible.
- Kayak-polo: Deporte jugado sobre kayaks individuales con cierta similitud al waterpolo.
- Kayak de mar: Se practica en aguas abiertas de lagos, bahías o en el mar
- Barco-dragón: Enraizadas en las milenarias tradiciones chinas
• Rafting: El rafting es el descenso por un rio de montaña de un grupo de personas a bordo de un raft o bote neumático, sin motor, La embarcación es arrastrada por la corriente mientras los tripulantes la dirigen mediante los remos, El bote neumático tiene unas medidas de 5 x 2 m y una capacidad de cuatro a diez personas. Los tripulantes van provistos de un remo corto de una sola pala, con el que, siguiendo las instrucciones del monitor, dirigen la embarcación, sorteando los obstáculos que el río presenta.
• Pesca deportiva: Para diferenciarla de la comercial, su principal característica es que los pescadores no buscan la captura masiva de peces, sino que dedican su esfuerzo a obtener un solo organismo. El objetivo del pescador deportivo es conseguir el mejor ejemplar, con las mayores dimensiones y peso.
- Descenso de barrancos: deporte de aventura que se practica en los cañones o barrancos de un río, pudiendo presentar un recorrido muy variado: se encuentran tramos con poco caudal o incluso secos, puntos con pozas y badinas profundas y otros tramos con cascadas, encontrando también terrenos con vegetación o desérticos. El barranquismo consiste en ir superando estos cambios de recorrido: caminando, nadando, destrepando o escalando, si es necesario.
En el medio aéreo
-Paracaidismo:Consiste en hacer saltos libres aéreos usando el paracaídas desde una cierta altura (1700 metros de altitud aproximadamente, mínimo 850 metros). Puede realizarse desde un avión, helicóptero o globo aerostático.
-Parapente:(contracción de paracaídas de pendiente) es un deporte nacido, a fines del siglo XX, por la inventiva de montañeros que querían bajar volando mediante un paracaídas desde las cimas que habían ascendido. El ala, y a veces todo el equipo, se llama así con el mismo nombre, parapente y es un planeador ligero flexible. Se trata de poder despegar, volar y aterrizar con un ala flexible por los propios medios del piloto, es decir; a pie. El ideal sería desde una ladera no muy inclinada y encarada a un viento moderado de unos 10-20 km/h. Después el piloto se sentará cómodamente en una silla o arnés.
-Paramotor:considerado una adaptación del parapente. Los parapentes para volar necesitan una velocidad de viento que superan los 20 km/h dependiendo del tipo de vela, esta velocidad se consigue gracias al viento o al viento que se genera al correr por una pendiente. En el paramotor esa velocidad de viento se genera gracias al empuje que proporciona el motor que llevan a la espalda en el momento que se supera la velocidad necesaria la vela despega. Mientras que en el parapente se requiere de cierta altura para poder volar, con el paramotor se puede despegar prácticamente desde cualquier lugar llano.
-Aladelta:se basa en el aprovechamiento de corrientes ascendentes de aire o termales que con un ala delta, vuelan por los principios que se aplican a cualquier aeronave. Aprovechando las corrientes de aire ascendentes, el piloto puede mantenerse en vuelo durante largos periodos y realizar acrobacias. Los objetivos principales de competición son:distancia en línea recta, ganancia de altura, distancia hasta un objetivo declarado, tiempo y distancia en un circuito triangular.
-Salto BASE: modalidad del paracaidismo, consistente en saltar desde un objeto fijo y no desde una aeronave en vuelo (como tradicionalmente se hace). Habitualmente se utiliza un solo paracaídas especial. El uso de otro paracaídas de reserva, como se hace en los saltos desde una aeronave, no tiene mucho sentido y es opcional, ya que habitualmente se salta de cabeza desde muy poca altura, comparado con un salto de avión. Es por ello que los paracaídas usados se asemejan más al paracaídas de reserva, que al principal de los usados en salto de avión. El término BASE hace alusión a las cuatro categorías de objetos fijos desde donde se puede saltar mediante esta práctica deportiva extrema.
Building - Edificio.
Antenna - Antena (chimeneas o torres de tendido eléctrico también entran en esta categoría).
Span - Puente (literalmente: vano o arco de puente) también puede ser un pilar de un puente colgante.
Earth - Tierra (precipicio o formación natural).
-Ultraligero: Como su propio nombre indica el ultraligero es un avión de poco peso, monoplaza o biplaza, de escaso consumo y de vuelo lento.
-Globo aerostático: los vuelos requieren un mínimo de 4 personas, un piloto y tres tripulantes. Lo primero que se realiza es el inflado del globo gracias a un potente ventilador de aire frío. Luego se enciende el quemador y se comienza a calentar el aire interior para que este comience a elevarse. El viento ideal debe soplar a unos 12 Km. /h., con lo cual alcanzaremos un promedio de desplazamiento de entre 12 y 18 Km. de distancia en una hora. El control de la nave es sencillo, consiste en calentar el aire para ascender o mantener la altura y dejar de quemar para descender. De esta manera lo que hacemos es buscar diferentes corrientes que soplen en la dirección que vamos. La competición consiste en volar lo más cerca posible de una diana u objetivo situado a unos kilómetros de distancia. El tripulante lleva un testigo que normalmente esta hecho o adornado con un color llamativo o bandera con un peso, el piloto lo deberá arrojar hacia el vacío acercándose lo más cerca posible al centro de la diana.
En el medio terrestre
-Montañismo: consiste en realizar ascensiones a las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades orientadas a la realización de este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que, mucho más que eso, es un estilo de vida y de ver el mundo que los rodea. El montañismo se encuentra dividido en doce especialidades: senderismo, excursionismo, expediciones, escalada deportiva, escalada clásica (subdividida a su vez en escalada en roca y escalada en hielo), esquí de travesía, barranquismo, duatlón en montaña, media maratón de montaña y maratón de montaña. Aun así, el término montañismo muchas veces se entiende como el deporte practicado en las altas montañas, es decir, el montañismo de altura.
-Trail running:consiste en correr por cualquier superficie natural, aunque haya que atravesar desiertos, montañas o ríos. Para los recorridos de estas carreras se buscan lugares con pendientes y descensos, con dificultades que hagan del running más interesante. Por las complicaciones que plantean estas superficies, que suelen esta plagadas de obstáculos, las carreras son más cortas que un maratón, aunque pueden tener varias etapas en diferentes días, lo que hace mucho más ardua la competición.
-Orientación: deporte cuya finalidad es la de encontrar unos puntos determinados en el terreno con ayuda de un mapa y una brújula. Lo habitual son las carreras a pie campo a través aunque existen otras modalidades de orientación. Es una carrera individual cronometrada donde los participantes usan un mapa especial y una brújula para navegar por los diferentes terrenos, y recorrer en el orden adecuado diferentes puntos de control que se encuentran marcados en el mapa. Los diferentes puntos de control son secretos y los corredores no los conocen antes de comenzar la carrera, cuando salen tienen un mapa detallado del terreno con los diferentes controles marcados en él. Los competidores salen en intervalos de tiempo. Cada corredor toma su propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes métodos de navegación.
-Ciclismo de montaña:actividad deportiva que se realiza sobre una bicicleta de montaña (MTB, del ingles Mountain bike). También se aplica el término a todos los demás terrenos a campo traviesa que presentan muchas de las dificultades existentes en los terrenos montañosos, como son terrenos diversos: arena, tierra, lodo, arroyos, etc.; obstáculos: huecos, piedras, troncos, ramas, acantilados, etc.; pendientes diversas y rutas sinuosas.
-Espeleología: tiene sus orígenes en una ciencia que estudia la morfología de las cavidades naturales del subsuelo, investiga, topografía y cataloga todo tipo de descubrimientos subterráneos. Existen la espeleología kársitca, la volcánica y el espeleobuceo. La diferencia radica en la adaptación del deportista al entorno, pues este puede ser muy diferente en cada caso. Por ejemplo, en el primero de los tres casos las cavidades suelen tener grandes desniveles verticales, y hay que saber manejar las cuerdas... mientras que en cuevas volcánicas las pendientes por regla general son moderadas. Tienen otras dificultades como los materiales ásperos (en los que el espeleólogo se puede enganchar) o la existencia de pasos muy estrechos. Otra diferencia está en el clima, pues si bien en las cuevas volcánicas suele haber temperaturas cálidas (por las latitudes donde se encuentran estos respiraderos terrestres) las kársticas se suelen encontrar en macizos montañosos relativamente fríos... y las recorren corrientes de agua muy fría.
-Escalada:consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia. En la escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección. (Veáse práctica 2 del cuaderno de campo).
- Ski: deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador.
-Snowboard: es el deporte extremo más practicado en el mundo, en el que se utiliza una tabla de snowboard para deslizarse sobre una pendiente cubierta de nieve.
-Trineo/mushing: deporte que tiene como origen una forma de transporte nórdica caracterizada por el uso de perros de tiro y esquís, que servía para desplazarse por superficies nevadas con rapidez.
Conclusión final
Para terminar, queremos hacer una reflexión final sobre las actividades en el medio natural.
Resultados, tiempos, marcas... Estos deportes rompen con todo lo anterior, diferenciándolos claramente de los deportes convencionales y llegando donde estos no pueden. No existen ganadores ni perdedores, por lo que tienen un gran atractivo para los que los practican. Persiguen algo diferente.
La adrenalina, el espíritu aventurero y la sensación de libertad son los ingredientes indispensables de estas modalidades. Cuando entramos en este mundo, nos invaden sensaciones que eran desconocidas hasta el momento.
Por último, dejamos dos vídeos que llevan al extremo esta idea de las sensaciones y de la exploración de todos los contactos posibles entre el ser humano y su entorno. ¿Locura?
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